Dzień 12: Zero Pączków...

Dziękuje Wam za wspaniałe komentarze i uwagi co do mojej diety. Jeśli jeszcze jakoś możecie mi pomóc lub wskazać drogę do osiągnięcia celu to zapraszam do komentowania :). 

Za mną tłusty czwartek, żyje kolejny dzień bez słodyczy. Nawet mój Mimi wsparł mnie i nie kupował oraz nie jadł pączków. Kochany jest!

Zamiast jeść pączki postanowiłam je spalać i wybrałam się na bieganie. Jestem zadowolona, bo coraz mniej myślę o tym, że mi ciężko, że nogi palą, a coraz więcej po prostu biegnę.

Źródło: Klik!

Niestety środa nie była taka szczęśliwa... Z Mimim już od dawna planowaliśmy wypad do jednej z popularniejszych w Warszawie restauracji. Lubię takie wyjścia, a że było to w sumie jeszcze z okazji Walentynek cieszyłam się nawet bardziej. Z racji tego, że jestem fanką ryb i próbuje wybierać nowe nieznane mi potrawy (Odkryłam tak parę fajnych smaków). Zamówiłam Dorsza w sosie limonkowym. Było to najgorsze danie jakie w życiu jadłam. Ryba miała niezbyt ładny zapach. Brrr... Zjadłam nieco, ale większość zostawiłam. Najgorsze, że po takiej przygodzie ani ja, ani Mimi nie byliśmy zadowoleni. Może nie wspominałam, ale z Mimim mamy "szczęście" do restauracji.

Dzisiaj za to wybieram się na zakupy (po części FIT zakupy :D).

Jadłospis na dzień 10 i 11:

Dzień 10 [26-02-2014] Śniadanie (5:10): * mleczny start 238 kcal II śniadanie (8:30): * marchew 36 kcal * jogurt mango 137 kcal * kawa z mlekiem 60 kcal Obiad (11:30): * warzywa w słupkach   w sosie pomidorowym 150 kcal * ryż pół woreczka 174 kcal * jabłko 36 kcal Kolacja w restauracji(16:30): * dorsz 250 kcal * ryż pół woreczka 174 kcal * sałaty 60 kcal * piwo z sokiem 270 kcal W domu (19:00) * latte 60 kcal * płatki orkiszowe z miodem 115 kcal W sumie: 1760 kcal

Dzień 11 [27-02-2014] Śniadanie (5:10): * chrupak 20 kcal * płatki orkiszowe z miodem 60 kcal II śniadanie (08:30): * serek homogenizowany 200 kcal * jabłko 36 kcal * kawa 60 kcal Obiad (11:30): * kanapka z pastą z fety   i suszonymi pomidorami 342 kcal * jabłko 36 kcal Przekąska (15:00): * mleczy start 238 kcal Przed biegiem (17:00) * pół banana 57 kcal Kolacja(18:30): * 2 x ogórek kiszony 12 kcal * 2 kromki chleba 100 kcal * pasta wegetariańska 80 kcal W sumie: 1241 kcal  (za wczorajsze przejedzenie)

Uśmiechnij się!!!

Źródło: KLIK!